depresión

Los problemas de ansiedad, estrés y depresión en Atención Primaria

Dr. Antonio Cano Vindel

Cuando nos enfrentamos con un peligro, sentimos miedo y nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestra conducta experimentan una serie de cambios universales que sirven para protegernos y preservar nuestra vida; por ejemplo, desarrollamos la llamada reacción de lucha-huida o nos quedamos paralizados. De manera análoga, cuando sufrimos una pérdida importante, experimentamos tristeza, que nos ayuda a elaborar el duelo por la pérdida y despierta empatía, así como apoyo social, en las personas que nos rodean.