Las emociones, como el miedo, la ansiedad, la tristeza o la euforia, son reacciones que experimentados todos ante situaciones comprometidas de peligro físico, amenaza de un resultado negativo, pérdida de un ser querido o un importante éxito.
La ansiedad, los medicamentos recetados y la adicción a los mismos (TVE Informativos)
Uno de cada seis españoles ha tomado al menos un ansiolítico en el último año y dos millones de personas tienen problemas de ansiedad. Una enfermedad que, según los expertos, con el tratamiento adecuado se puede curar en apenas tres meses. Pero hoy en día los médicos de atención primaria recetan sobre todo psicofármacos, que en muchas ocasiones solo producen adicción.
Noticia emitida en RTVE el 20 de marzo de 2012 en los Telediarios
Dr. Antonio Cano Vindel
Cuando nos enfrentamos con un peligro, sentimos miedo y nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestra conducta experimentan una serie de cambios universales que sirven para protegernos y preservar nuestra vida; por ejemplo, desarrollamos la llamada reacción de lucha-huida o nos quedamos paralizados. De manera análoga, cuando sufrimos una pérdida importante, experimentamos tristeza, que nos ayuda a elaborar el duelo por la pérdida y despierta empatía, así como apoyo social, en las personas que nos rodean.
Se conocen los efectos del estrés, en general, cuando es muy intenso y dura mucho tiempo (cuando se vuelve crónico), tanto sobre la salud física como sobre la salud mental. Vamos a resumirlo brevemente. Sabemos que si sufrimos intensas reacciones de estrés y se mantienen en el tiempo, por cualquier razón, a medio plazo pueden desencadenar el desarrollo de diferentes trastornos mentales, tales como los trastornos de
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